「お母さんは休んでいていいですよ。ちょっと連れていきますね」

産後ケア施設に着いて早々、お兄ちゃんがうんちをしました。

いつものようにオムツを替えようとしたところ、スタッフさんがそう声をかけ、受付の途中にもかかわらず、お兄ちゃんを連れていってくれました。

まだ受付も終わってないのに、もう休ませてもらえるんだ。

その優しさに、さっそく感動。

今日は、生後6か月の双子を連れて、6時間の産後ケアデイサービスを利用しました。

前回利用したときにとてもよかったので、今回が2回目。

今日の目標は、ただ一つです。

何もしない。

心ゆくまで、ぐっすり眠るぞ！

そう決意してやってきました。

「やっと眠れる！」と思いながら施設へ

施設へ向かう間、私の頭にあったのは、

「今日は思う存分寝るぞ！！」

ということだけでした。

育児をしていると、眠くなったから寝る、という当たり前のことがなかなかできませんよね。

さらに双子だと、やっと1人が寝ても、もう1人の声で起きてしまったり。

昼間に2人が同時に寝るなんてこと、我が家では滅多にないので、ママのお昼寝なんて夢のまた夢……。

でも今日は、双子をスタッフさんにお願いできる日。

こちらの施設のスタッフさんたちは、みんなほんわか優しい雰囲気で、双子も最初からニコニコと馴染んでいました。

2人の姿を見て、私も安心して休めそうです。

この施設は双子連れでも、少ない荷物で利用できました

今回の持ち物は、

• 産後ケア事業決定通知書
• 親子手帳
• オムツ
• おしり拭き
• 帰りに着る洋服

だけでした。

ミルクや哺乳瓶は施設で準備してもらえます。

着替えは施設のお洋服を使わせてもらえるので、こちらで用意するのは帰りの洋服だけ。

双子との外出は、ただでさえ荷物が多くなりがちなので、身軽に利用できるのはとてもありがたいです。

受付では、母乳とミルクのどちらを希望するかも聞いてもらえました。

今日の目的は、とにかくゆっくり休むこと。

「ミルクでお願いします」

と伝え、母乳はなしでお願いしました。

ママの希望に合わせてもらえるのも嬉しいですよね。

9時30分　お部屋で一人になった瞬間

受付を終えて、お部屋へ。

ドアが閉まり、一人になった瞬間の開放感がすごい。

• 赤ちゃんの様子を気にしなくていい
• 泣き声に耳を澄ませなくていい
• 誰かを抱っこしなくていい

今は、自分の体だけをベッドに横たえればいい。

身軽って、こういうことなんだ。

そう思った次の瞬間には、もう眠っていました。

本当に、秒で寝たと思います。

12時　おいしそうな匂いで目が覚める

気持ちよく眠っていると、おいしそうな匂いがして目が覚めました。

運ばれてきた昼食を見て、さらに感動。

久しぶりの手作りハンバーグに、野菜もしっかり添えられていました。

栄養のバランスまで考えて作られた、温かいごはん。

赤ちゃんが生まれてからずっと、冷凍弁当ばかり食べていたので、目の前に手作りの料理が運ばれてくるのが嬉しくて。

それだけでもありがたいのに、体に優しくおいしい。

誰かに急かされることもないので、一口ずつゆっくり噛み締めながら食べました。

育児中は、忙しすぎてご飯を食べそこねたり、立ったまま食べたり、泣き声を聞きながら急いで口へ運んだりすることもあります。

温かいごはんを座ってゆっくり食べられるだけで、こんなに幸せなんだと思いました。

12時30分　久しぶりのスマホ時間

食後は、ベッドでゆっくりスマホを見ることに。

普段はスマホを開いても、途中で泣かれたり、何かに呼ばれたりして、じっくり見ることができません。

今日は誰にも急かされないので、メルカリで双子の洋服を物色しました。

最近はロンパースが入らなくなってきたため、そろそろセパレートへ移行中。

それにしても、生後半年で90センチ。

どれだけむちむちなのー！

かわいい洋服を眺めながら、久しぶりにのんびりと買い物気分を楽しみました。

眠くなったら、また眠る

スマホを見ながらゴロゴロしていると、だんだんまぶたが重くなってきました。

普段なら、

「ダメだ。絶対に寝ちゃいけない。夜まで頑張るぞ！！」

と気合を入れるところですが、今日の目標は、何もしないこと。

眠気に任せてそのままもう一度眠りました。

眠くなったら眠る。

たったそれだけのことが、産後はとても贅沢なんですよね。

15時　双子と再会

帰り支度をして、双子と対面。

2人ともなんてかわいいの！！

会えない時間が長いとより可愛く思えます（笑）

2人は普段から訪問看護や支援センターなどで、いろいろな人と触れ合っているからか、スタッフさんたちとも楽しく過ごせたようです。

私と離れている間も、2人が安心して過ごせたことにホッとしました。

そして、少しだけ成長も感じました。

今日の宝物🌼

今日、一番心に残ったのは、施設に着いてすぐに言ってもらった言葉です。

「お母さんは休んでいていいですよ」

双子を誰かにお願いして休むなんてそうそうできません。

• 眠ること
• 温かいごはんをゆっくり食べること
• スマホを見ること
• 眠くなったら、もう一度眠ること

今日は、特別なことは何もしていません。

でも、何もしない時間が、今の私には一番必要でした。

しっかり休んで、また双子のところへ戻る。

休むことも、育児の一つ。

今回も利用して本当によかったです。