お昼寝ドライブはあり？我が家が車を止めずに走り続ける理由

Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 +0900

「双子のお昼寝って、こんなに難しいの？」

最近、毎日のようにそう思います。

家で寝かしつけようとしても、不機嫌なままグズグズタイムへ突入。

やっと1人寝ても、もう1人が声を出しただけで起きてしまう。

そんな日が続いた結果、我が家の定番になったのがお昼寝ドライブです。

家では寝ない。でも車なら寝る

チャイルドシートは大嫌いなので、乗せた瞬間は泣きます。

でも、3時間くらい起きて遊んだあとなら、車が走り始めると不思議なくらいぐっすり。一分で寝ます（笑）

でも、問題はそのあと。

「寝た！」

と思って車を停めて、家へ運ぶと……

ほぼ100％起きます（笑）。

そして、再び眠ることはなく遊び始めてしまうことがほとんど。

だから最近は、寝たら降ろさないという作戦に落ち着きました。

私のドライブコース

信号が多い道は避けます。

止まるたびに起きる可能性があるからです。

そして、走るのはできるだけ空いている道路。

海沿いだったり、景色のいい場所だったり。

夕方に渋滞しそうなら、泣いてもすぐに帰れる家の近くをぐるぐる。

ドライブは一見双子のためでもあり、実は私自身の気分転換にもなっています。

ドライブはママのご褒美時間

ドライブ前には、ドライブスルーに寄ることもあります。

スタバ
マック
モス
A&W
すき家
はま寿司

「今日はどこにしようかな」

と考えるだけで少し楽しい。

毎日は難しいので、家では麦茶やミルクティーを凍らせて持っていくことも。

支援センターで遊んでいる間にちょうど溶けて、シャカシャカ振るとシャーベットみたいになって最高なんです。

好きな音楽を流したり、Audibleで読書をしたり、YouTubeライブを聞いたり。

双子が寝ている間だけは、ほんの少しだけ自分の時間になります。

意外なデメリット

もちろん良いことばかりではありません。

毎日運転していると、日焼け止めを塗っていても腕がこんがり（笑）。

赤ちゃんにはサンシェードを付けていますが、足元に日が当たってしまうこともあるので気になります。

そしてガソリン代。

ドライブだけでなく、毎日、実家・義実家・支援センターを行き来していることもあって、月に約1万円。

家計には少し痛い出費ですが、時間確保、そして心に余裕を持つための大切な出費。

今だけと思って乗り切りたいと思います。

私が一番好きな5分

これだけドライブのことを書いていますが、私が一番好きなのはドライブ中ではありません。

支援センターが開く5分前。

駐車場に車を止めて、スマホを見ながら過ごす時間です。

「起きてもすぐ遊びに行ける。」

そんな安心感の中で、もしまだ寝てくれていたら、その時間はまるごと私の時間。

双子育児では、自分だけの時間は本当に少ない。

だから、この5分、10分が私にとってはすごく大切な時間なんです。

今日の宝物🌼

双子のお昼寝は、毎日試行錯誤。

「車で寝かせるのはどうなんだろう？」

そう思う日もあります。

でも、今の我が家には、この方法が合っているみたいです。

お昼寝もできて、双子もご機嫌。

そして私も少しだけリフレッシュ。

いつか車じゃなくても上手に寝られる日が来るまで、このお昼寝ドライブは我が家の大切な作戦になりそうです。